तुम्ही कधीही सुंदर संगमरवरी बाथ बॉल्सने भरलेल्या स्टोअर डिस्प्लेवरून चालत गेला आहात आणि पेस्टल दिवास्वप्नात तुम्ही स्वतःची कल्पना केली आहे जिथे बाथटब नेहमीच स्वच्छ असतो आणि तुमचा ताण लैव्हेंडरच्या ढगांवर तरंगतो? नक्कीच तुमच्याकडे आहे. आता, नेहमीपेक्षा, स्वत: ची काळजी घेण्याचे सर्जनशील मार्ग शोधणे महत्त्वाचे आहे. होममेड बाथ बॉम्ब तणाव कमी करण्यासाठी, शरीराला शांत करण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी आश्चर्यकारकपणे सोपा मार्ग देतात. सर्वोत्तम भाग? त्यांना खूप पैसे लागत नाहीत किंवा तुम्हाला घर सोडावे लागत नाही.
2021 देवदूत क्रमांक
उत्साहित मिळविण्यासाठी
तुम्हाला हे जाणून आनंद होईल की ही रेसिपी फक्त सोपी नाही तर ती बनवण्यासाठी खूप कमी साहित्य देखील आवश्यक आहे. एक किंवा दोनदा सराव केल्यानंतर, तुम्हाला अप्रतिम सौंदर्याने (हॅलो, गिफ्टिंग!) अरोमाथेरपी बॉम्ब बनवण्याच्या तुमच्या क्षमतेवर विश्वास वाटेल. अजून चांगले, तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला किंवा लहान मुलांना ते कसे बनवायचे ते शिकवू शकता आणि कौटुंबिक क्राफ्ट रात्रीची योजना करू शकता. प्रारंभ करण्यास तयार आहात? पॉडकास्टची रांग लावा, स्वतःला एक ग्लास चहा किंवा वाइन घाला आणि सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत सुमारे 30 मिनिटे घालवण्याची तयारी करा.
साहित्य
अण्णा बोर्टनिकोवा / गेटी इमेजेसआपल्याला आवश्यक असेल:
- मफिन टिन किंवा सिलिकॉन मोल्ड (एक मानक आकार निवडा, किंवा हृदय किंवा मिनीसह सर्जनशील व्हा)
- 1 कप बेकिंग सोडा (फिझलसाठी)
- 1/2 कप कॉर्न स्टार्च
- 1/2 कप सायट्रिक ऍसिड (आपल्याला हे सहसा आपल्या किराणा दुकानात मोठ्या प्रमाणात मिळू शकते)
- 1 टेस्पून. नारळ तेल, बदाम तेल, द्राक्ष बियाणे तेल, किंवा avocado तेल
- 1 टीस्पून. सुगंध तेल, किंवा 1.5 टीस्पून जर तुम्ही शुद्ध आवश्यक तेल वापरत असाल (शिफारस केलेले)
- मानक खाद्य रंगाचे काही थेंब, किंवा 1/4 चमचे रंगीबेरंगी अभ्रक पावडर (तुम्ही रंग न जोडणे देखील निवडू शकता)
- 4 टीस्पून हिरवा किंवा कॅमोमाइल चहा
- वाळलेली पाने किंवा कळ्या किंवा समुद्री मीठ
- हातमोजे (पर्यायी)
- स्प्रे बाटली (पर्यायी)
चाळणे आणि झटकणे
ma-no / Getty Imagesजर तुम्ही नुकतेच मॅनिक्युअर केले असेल, तर सायट्रिक ऍसिड तुमच्या सुंदर नखांना इजा करू शकते, म्हणून तुमच्या भविष्यात हाताने मिसळण्यासारखे काही हातमोजे असल्याने ते सुरक्षित ठेवण्यासाठी तुमच्याकडे काही हातमोजे असल्याची खात्री करा!
बर्याच पाककृतींप्रमाणे, आपण प्रथम आपले कोरडे घटक एकत्र कराल. एका मोठ्या मिक्सिंग वाडग्यात, एकत्र चाळून घ्या आणि बेकिंग सोडा, कॉर्नस्टार्च आणि सायट्रिक ऍसिड फेटा.
नारळ, बदाम, एवोकॅडो किंवा द्राक्षाचे तेल नीट ढवळून घ्यावे. हे समान प्रमाणात वितरित करणे एक आव्हान असू शकते. आपण पूर्ण केले असे समजल्यानंतर, चांगल्या मापासाठी आणखी काही व्हिस्क द्या.
ढवळणे
LukaTDB / Getty Imagesएका लहान, वेगळ्या कंटेनरमध्ये, आपले द्रव एकत्र करा. यामध्ये नुकतेच तयार केलेले कॅमोमाइल किंवा ग्रीन टी, कलरिंग (द्रव किंवा पावडर) आणि तुमचा आवडता सुगंध किंवा आवश्यक तेल यांचा समावेश होतो. फूड कलरिंगसाठी तुम्ही शिफारस केलेल्या मोजमापांना चिकटून राहावे, जर तुम्हाला कमी किंवा जास्त सुगंधी आंघोळ आवडत असेल तर अत्यावश्यक तेलाचे प्रमाण समायोजित करा. फक्त लक्षात ठेवा की तेल पाण्यात मिसळत नाही, म्हणून तुम्ही जितके जास्त घालाल तितका तुमचा टब तेलकट होईल!
एकत्र
LukaTDB / Getty Imagesसतत ढवळत राहून मोठ्या वाडग्यात ओले साहित्य काळजीपूर्वक मिसळा. एकाच वेळी खूप जास्त द्रव फिझिंग प्रक्रिया लवकर सुरू करू शकते, म्हणून एका वेळी 1 चमचे चिकटवा. आपल्याला कदाचित सर्व द्रव आवश्यक नाही . (मिश्रणावर द्रव चमच्याने टाकण्याऐवजी स्प्रे बाटली वापरणे हा एक उत्तम पर्याय आहे.)
या शेवटच्या टप्प्यासाठी तुमच्या आतील मुलाला मुक्त करा. मिश्रण ओलसर करण्यासाठी आणि मिश्रण करण्यासाठी आपल्या बोटांनी आत जा, परंतु जेव्हा आपण ते घट्ट गुठळ्यामध्ये पिळून घेऊ शकता तेव्हा थांबा.
दाबा
MichellePatrickPhotographyLLC / Getty Imagesआता तुमच्याकडे मोल्ड करण्यायोग्य मिश्रण आहे, तुम्ही तुमचे वैयक्तिक बाथ बॉम्ब दाबण्यासाठी तयार आहात. तुम्ही किती बनवता ते तुमच्या मोल्डच्या आकारावर आणि आकारावर अवलंबून असते, परंतु तुम्ही मानक मफिन टिनसह 8 ते 10 ची अपेक्षा करू शकता.
तुमचे मिश्रण थर लावण्यापूर्वी तुमची वाळलेली पाने, क्षार किंवा कळ्या टिनच्या तळाशी व्यवस्थित करा. जेव्हा आपण आपले बॉम्ब काढता तेव्हा हे एक सुंदर सौंदर्य तयार करेल.
प्रत्येक साचा वरच्या मार्गाच्या 3/4 भरा (ते रात्रभर लहान होईल). जोराने दाबा चमच्याने घटक शक्य तितके दाट आणि पातळी बनवा आणि समाधानाने उसासा टाका. तू आंघोळीचे बॉम्ब बनवलेस!
सर्वोत्तम संभाव्य परिणामांसाठी, तुमचा साचा उलटा करण्यापूर्वी 3 तासांपेक्षा कमी प्रतीक्षा करू नका. आंघोळीचे बॉम्ब हळूवारपणे बाहेर पडण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी हलकेच टॅप करा आणि रात्रभर कोरडे आणि कडक होत असताना त्यांना सुरक्षित ठिकाणी ठेवा. कोरडे झाल्यावर उत्तम दीर्घायुष्यासाठी हवाबंद डब्यात साठवा.
आपले बॉम्ब वैयक्तिकृत करा
मॅडेलीन_स्टीनबॅच / गेटी इमेजेसतुमच्या लक्षात आले असेल की या रेसिपीमध्ये सानुकूलित करण्याच्या अनेक संधींचा समावेश आहे. परफेक्ट फॉर्म्युला वर्कशॉप करण्याचा विचार तुमच्यावर ताणत असेल तर काळजी करू नका! शेवटी, हा एक आरामदायी क्रियाकलाप मानला जातो. आंघोळीच्या आनंदासाठी येथे काही प्रयत्न केलेले आणि खरे संयोजन आहेत-- प्रत्येकाचा आरोग्यासाठी वेगळा फायदा आहे.
परिवर्तनीय ऊर्जा
Katya_Havok / Getty Imagesबदाम, लिंबूवर्गीय आणि हिरव्या चहाच्या अँटिऑक्सिडंट-समृद्ध मिश्रणाने उत्पादकता वाढवा आणि थकलेल्या हाडांना पुनरुज्जीवित करा. उत्पादक सकाळला प्रोत्साहन देण्यासाठी किंवा पावसाळ्याच्या दिवसात तुमचा मूड वाढवण्यासाठी हे हातात ठेवा.
- वापरा बदाम तेल तुमच्या वाहकासाठी
- s जोडा गहू संत्रा अत्यावश्यक तेल
- पिवळा किंवा गुलाबी अभ्रक किंवा खाद्य रंग
- हिरवा चहा
- अंतिम स्पर्श: वाळलेले लिंबू किंवा द्राक्षाचा तुकडा
नैसर्गिक कामुकता
puhimec / Getty ImagesYlang ylang एक नैसर्गिक कामोत्तेजक आहे परंतु जळजळ आणि बॅक्टेरियापासून संरक्षण देखील देते. हिरवा चहा सोबत जोडल्यास, ते संवेदनांना उत्तेजित करते आणि चमकदार त्वचेला प्रोत्साहन देते. तेजस्वी आणि सशक्त वाटण्यासाठी यापैकी एक बॅच बनवा.
- वाहक तेल: खोबरेल तेल
- ylang ylang अत्यावश्यक तेल
- गुलाबी अभ्रक किंवा खाद्य रंग
- हिरवा चहा
- अंतिम स्पर्श: वाळलेल्या गुलाबाच्या पाकळ्या
परम विश्रांती
Katya_Havok / Getty Imagesकॅमोमाइल चहा, लॅव्हेंडर आणि समुद्री मीठ यांचे हे मिश्रण निद्रानाश, नैराश्य आणि पीरियड क्रॅम्प्सपासून एक आश्चर्यकारक संरक्षण आहे. अंतिम विश्रांतीसाठी हे चाबूक करा.
तुम्ही 1111 पाहत राहिल्यास याचा काय अर्थ होतो
- वाहक: खोबरेल तेल
- लैव्हेंडर अत्यावश्यक तेल
- जांभळा अभ्रक किंवा खाद्य रंग
- कॅमोमाइल चहा
- अंतिम स्पर्श: लैव्हेंडर कळ्या, समुद्री मीठ
आराम करा! एक दिवास्वप्न-योग्य स्नान फक्त एक दिवस दूर आहे.